Encuentra Tu Calma (Hardcover)

Encuentra Tu Calma Cover Image
By Gabi Garcia, Marta Pineda (Illustrator)
$20.69
Ships quickly (1-7 days)
(This book cannot be returned.)

Description


"La ansiedad puede sentirse grande y poderosa. Puede aparecer inesperadamente, sin previo aviso."


Para muchos ni os, puede ser abrumadora.


La ansiedad no es solo una experiencia cognitiva. Cuando los ni os se sienten ansiosos, sus cuerpos responden f sicamente a una amenaza percibida. Necesitan sentir una sensaci n de seguridad antes de poder decidir qu hacer.


El lector puede seguir a la joven narradora a lo largo que practica lo que le ayuda a ella para que la ansiedad no se apodere.


Encuentra tu Calma es un libro hermoso y accesible que ense a a los ni os como acceder su sensaci n de seguridad cuando la ansiedad env a una falsa alarma, para que puedan encontrar su calma.


Incluye actividades de atenci n plena para practicar.


(Disponible en ingles como Find Your Calm).



Product Details
ISBN: 9781949633337
ISBN-10: 1949633330
Publisher: Skinned Knee Publishing
Publication Date: January 11th, 2021
Pages: 36
Language: Spanish